Boso Dance szkoła tańca Sopot

Zouk

Zouk to pochodzący z gorącej Brazylii taniec w parze, który rozwinął się z lambady. Charakteryzuję się dużą płynnością i miękkością ruchów całego ciała, oraz swobodą interpretacji. Możemy go tańczyć na wiele sposobów: energicznie albo lirycznie, w otwartym trzymaniu, z lekkim dystansem, albo blisko i sensualnie. Zouka zatańczycie też do niemalże każdej muzyki, do popu, do lirycznych utworów, do tradycyjnej muzyki karaibskiej, ale też do reggeatonu, rocka i wielu innych. Zouk to harmonia z partnerem, płynność ruchu i swoboda ekspresji.

Sexy Styling on Heels

Sexy Styling on Heels to zajęcia z nauki ładnego chodzenia na szpilkach, poszukiwanie gracji i kobiecości, taniec i krótkie zmysłowe choreografie, a także poprawa nastroju i pewności siebie.
Zajęcia dla wszystkich chętnych, którzy lubią zajęcia oparte na tańcu i dobrej zabawie oraz pozytywną atmosferę, a także chcą :
- wysmuklić sylwetkę, wzmocnić mięśnie nóg i brzucha,
- rozruszać biodra,
- popracować nad gracją, płynnością ruchów oraz koordynacją ruchową,

Salsa

Salsa to połączenie afrokubańskich i karaibskich rytmów inspirowanych amerykańskim jazzem.

To taniec dla każdego, ponieważ łatwo nauczyć się jej podstaw, a potem stopniowo doskonalić umiejętności. Salsa pasuje do prawie każdej muzyki, a więc jest bardzo praktyczna. Przy tym to taniec, który wyzwala pozytywną energię, bardzo swobodny, rytmiczny, energiczny, integracyjny.

Trwa rekrutacja

Street

Street Dance to nowoczesny taneczny mix, który łączy najpopularniejsze style uliczne, jak hip-hop, czy house. Dzięki takiej mieszance możesz rozwijać swoje umiejętności taneczne nie zamykając się w jednej tylko konwencji ruchowej. Co za tym idzie tak samo różnorodna jest muzyka do której tańczymy. Jak sama nazwa wskazuje pod Street Dance kryją się wszystkie style uliczne.

Pilates Holistyczny

Od teraz możecie w Boso zadbać o swoje ciało kompleksowo - trener Krzysztof Bochenko - ze swoim doświadczeniem, wiedzą i uważnością poprowadzi w Boso zajęcia z holistycznego pilatesu.

Wzmacnianie, rozciąganie, oddech, budowanie świadomości ciała - wszystko czego potrzebujecie Wy i Wasze ciała.

Do wyboru macie opcję poranną oraz wieczorną - zapraszamy serdecznie!

Trwa rekrutacja

Taniec brzucha

Taniec brzucha obecnie praktykowany jest niemal na całym świecie. Wszędzie, gdzie trafia, nabiera nowego stylu i charakterystyki, tak jak u nas jako Shakira Style.

Belly dance polega głównie na ruchu brzucha, bioder, klatki piersiowej oraz rąk.

Trwa rekrutacja

West Coast Swing

West Coast Swing (w skrócie WCS lub West) to taniec w parach, który powstał w USA. Jego historia sięga lat 50-tych, więc jest stosunkowo nową formą taneczną. Charakteryzuje się elastycznym prowadzeniem i płynnością. Duże zróżnicowanie muzyki, do której może być tańczony, możliwości improwizacji jakie daje i wszechstronność powodują, że jest obecnie najbardziej swobodnym i uniwersalnym tańcem jaki istnieje. Dzięki temu może być tańczony do większości muzyki słyszanej w radio: od pop’u, przez r’n’b i hip hop, po niektóre kawałki rock’owe, nadaje się więc na wszelkie imprezy jako taniec użytkowy.

Trwa rekrutacja

Urban Kiz

Urban Kiz, czyli taneczna podróż do Francji! Ta odmiana to taniec pełen dynamicznych przyspieszeń i zwolnień, izolacji w ciele, a także uważności, niesamowitej bliskości i połączenia z partnerem. Nowoczesna i energetyzująca muzyka jest jak klimat gorących, sensualnych paryskich imprez i festiwali.

Trwa rekrutacja

Commercial Dance

Commercial Dance - na tych zajęciach poznacie kroki z popularnych teledysków. Uczestnicy zajęć podczas treningu nauczą się płynności ruchu, odpowiedniej improwizacji oraz kontaktu i pracy z kamerą. Dodatkowo napotkacie tu sporo ruchu płynącego prosto z serca jakim jest lyrical jazz. Krótkie choreografie wprowadzą Was w świat niczym z planu videoklipu. Spróbujcie tego połączenia i tej energii.

Trwa rekrutacja

Dzieci

Zajęcia skierowane dla dzieci, taniec towarzyski (tańce latynoamerykańskie oraz standardowe) i taniec nowoczesny (hip-hop). Zajęcia z tańca towarzyskiego nauczą Twoje dziecko cierpliwości, pracowitości i kultury. Uczestnicy będą mieli okazję spróbować swoich sił w tańcach standardowych oraz latynoamerykańskich. Taniec towarzyski to przede wszystkim taniec w parach, ale także solo i w mini formacjach. Zajęcia z hip-hopu to kumulacja ogromu energii. Uczestnicy będą działać na zajęciach solowo, jak i we formacji. Zdobędą wiedzę, jak pracować zespołowo i jak improwizować. Oprócz hip-hopu dzieci spróbują swoich sił w poppingu, shuffle, a także w wybranych figurach breakdance.

Trwa rekrutacja